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玉米别在水煮了,教你一招新方法,女人吃了美白,孩子吃了长个 男子捡400元拒还

2017-10-25 14:58   作者:赵嗒嗒   出处:互联网    

  导读: 大家都知道玉米的营养成分比较全面,是一款很适合孩子吃的辅食,主要还是看我们怎么做。今天介绍的这种方法很适合老人还有孩子吃,软糯可口,孩子常吃有益增强抵

大家都知道玉米的营养成分比较全面,是一款很适合孩子吃的辅食,主要还是看我们怎么做。今天介绍的这种方法很适合老人还有孩子吃,软糯可口,孩子常吃有益增强反抗力,促进骨骼发育。

玉米别在水煮了,教你一招新方法,女人吃了美白,孩子吃了长个

新奇 玉米,剥去玉米皮,洗净沥干。

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再用擦板檫成渣子。放入料理机中,加入少许的水。

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取出后加入1勺白糖、糯米粉2勺搅拌均匀。

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将玉米皮洗干净,放入蒸锅中蒸熟。

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调好的玉米糊舀到叶子上,上锅蒸,然后再撒上一层黑芝麻。

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水开后上锅蒸15分钟即可。这款玉米做的玉米粑粑很是好吃,女人常吃还能美白养颜,是一款老人皆宜的美味,这就是粗粮的好处。

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